Par la rédaction de Guide Administratif · Mis à jour le 15 août 2026 · Sources officielles vérifiées
Le salarié majeur bénéficie d'un temps de pause d'au moins 20 minutes consécutives dès que son temps de travail atteint 6 heures, et le salarié mineur d'au moins 30 minutes après 4 heures 30 de travail continu. Ce temps de pause n'est en principe pas rémunéré, sauf lorsqu'il constitue du temps de travail effectif.
Points de vigilance
- Le temps de pause n'est pas rémunéré, sauf lorsqu'il est assimilé à du temps de travail effectif.
- La durée minimale de pause est de 20 minutes consécutives après 6 heures de travail pour un salarié majeur, et de 30 minutes après 4 heures 30 pour un salarié mineur.
- Un abus répété du temps de pause peut être sanctionné par un blâme, une mise à pied disciplinaire ou un licenciement pour faute.
Questions fréquentes
Quel recours est possible si l'employeur ne respecte pas la durée du temps de pause ?
Le salarié peut d'abord signaler la situation à l'employeur par lettre avec accusé de réception, puis saisir l'inspection du travail ou le conseil de prud'hommes.
Une convention collective peut-elle prévoir une pause plus longue ?
Oui, une convention collective ou un accord d'entreprise peut fixer une durée de pause supérieure à la durée minimale légale.
Pouvez-vous prendre un temps de pause durant votre journée de travail dans votre entreprise, en dehors de votre pause déjeuner ? Quelle est sa durée ? Nous faisons un point sur la réglementation.
Qu'est-ce qu'un temps de pause durant votre journée de travail ?
Durant votre temps de travail effectif , vous êtes à la disposition de votre employeur et vous vous devez de vous conformer à ses directives.
Durant votre journée de travail, vous ne pouvez pas interrompre votre activité professionnelle pour vous occuper de vos activités personnelles (par exemple, quitter votre lieu de travail en raison de vos loisirs personnels).
Toutefois, vous pouvez prendre un temps de pause de courte durée, sous conditions, en dehors de votre pause déjeuner.
Quelle est la durée du temps de pause durant votre journée de travail ?
La durée du temps de pause dépend de votre situation :
Dès que votre temps de travail par jour atteint de suite, vous devez bénéficier d'un temps de pause d'au moins consécutives.
La pause est accordée :
- Soit immédiatement après 6 heures de travail
- Soit avant que cette durée de 6 heures ne soit entièrement effectuée
Une ou un peut fixer un temps de pause supérieur.
Vous devez bénéficier d'un temps de pause d'au moins consécutives après une période de travail continue de
La pause est accordée :
- Soit immédiatement après 4 heures 30 de travail
- Soit avant que cette durée de 4 heures 30 ne soit entièrement effectuée
Une ou un peut fixer un temps de pause supérieur.
Êtes-vous rémunéré durant votre temps de pause ?
En principe, le temps de pause n’est pas rémunéré sauf s’il est considéré comme du temps de travail effectif.
C’est le cas lorsque le salarié se doit de rester disponible pour son employeur, pendant sa pause, en cas de besoin. Le salaire pendant la pause est alors maintenu.
A savoir
Une convention collective ou un accord d'entreprise ou un accord de branche peut prévoir une rémunération des temps de pause même lorsque celui-ci n'est pas reconnu comme du temps de travail effectif.
Que se passe-t-il si vous ne respectez pas la durée du temps de pause ?
Une tolérance existe concernant les temps de pause sur votre lieu de travail dès lors que vous prenez un temps de pause de manière raisonnable.
En pratique, votre employeur peut vous sanctionner en cas d'abus répétés soit par un simple blâme, soit par une mise à pied disciplinaire, voire un licenciement pour faute.
Il appartient à votre employeur de démontrer que vous prenez des temps de pause de manière abusive, si tel est le cas.
Que se passe-t-il si votre employeur ne respecte pas la durée du temps de pause ?
Si vous estimez que votre employeur ne respecte pas les temps de pause, vous pouvez, d'abord, le signalez à votre employeur par lettre avec RAR.
Si, à la suite de votre signalement, votre employeur ne respecte pas les temps de pause, vous pouvez ensuite avertir l'inspection du travail ou saisir le conseil de prud'hommes (CPH).
A savoir
le salarié qui n'a pas bénéficié d'une pause d'au moins 20 minutes consécutives peut solliciter la requalification du temps de pause non-pris en temps de travail effectif, un rappel de salaire et des dommages et intérêts.
Référence :
Travail effectifCode du travail : article L3121-1
Référence :
Rémunération (dispositions d'ordre public)Code du travail : article L3121-2
Référence :
Rémunération prévue par accord ou convention (champ de la négociation collective)Code du travail : article L3121-6
Référence :
Rémunération prévue par contrat (dispositions supplétives)Code du travail : article L3121-8
Référence :
Temps de pauseCode du travail : article L3121-16
Référence :
Durée du travail des salariés de moins de 18 ansCode du travail : articles L3162-1 à L3162-3
Définition : Temps de travail effectif
Temps pendant lequel un salarié ou un agent public est à la disposition de l'employeur ou de l'administration et se conforme à ses directives sans pouvoir vaquer librement à ses occupations personnelles
Définition : Convention collective
Accord écrit négocié entre les représentants syndicaux de salariés et des groupements d'employeurs. Il complète et adapte la législation du travail dans un secteur d'activité donné, souvent de façon plus favorable pour les salariés.
Définition : Accord collectif d'entreprise
Résultat des négociations menées entre les partenaires sociaux (employeurs et salariés)
Définition : Accord de branche étendu
Accord collectif conclu au niveau d'une branche professionnelle qui a été étendu par le ministère du travail. Cela signifie que l'accord s'applique à toutes les entreprises qui entrent dans le champ d'application visé par l'accord.
Définition : Avertissement ou blâme (droit du travail)
Reproches adressés par l'employeur au salarié, et notifiés par écrit, en raison du comportement fautif du salarié
Définition : Mise à pied disciplinaire (droit du travail)
Sanction visant à suspendre temporairement le contrat de travail et la rémunération du salarié ayant eu un comportement fautif
Définition : Dommages et intérêts
Somme d'argent destinée à réparer le préjudice subi
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